Je blijft altijd in controle!
Hypnose brengt je in contact met je onderbewustzijn
Als je het over hypnotherapie hebt, dan denken mensen snel aan "showhypnose". Dit brengt spanning met zich mee. Want wat als ik ineens iets moet doen dat ik niet wil doen? Zo werkt hypnotherapie niet.
Hypnotherapie werkt als je er voor open staat. Ik kan je niets 'laten doen'. En je blijft volledig in controle en je bent niet 'weg'. Wat er in feite gebeurt tijdens hypnotherapie is het openen van een 'deur' naar je onderbewustzijn. In het onderbewustzijn worden alle prikkels verwerkt die toegelaten worden door het bewustzijn.
Doordat we direct met het onderbewustzijn kunnen praten, lukt het ons om je op een dieper niveau overtuigingen aan te leren. Bijvoorbeeld dat je geen roker bent of dat je een sportieve en gezonde levensstijl hebt. We zetten een einddoel waarop je je gedrag op aanpast.